기침에 좋은 양파와 마늘을 넣은 우유
알렉세이 포트노프 , 의학 편집인
최근 리뷰 : 04.07.2025
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기침에 좋은 인기 민간요법으로는 양파를 넣은 우유가 있습니다. 그 효능은 제품의 생물학적 가치와 신체에 미치는 영향에 달려 있습니다.
양파 는 비타민, 미네랄, 유기산, 식이섬유, 정유, 타닌을 함유한 채소입니다. 기관지염, 폐렴, 결핵, 기관지 천식치료 에 활발히 사용됩니다.
양파의 유용한 특성:
- 방부제.
- 항균 및 항바이러스 효과.
- 항알레르기성.
- 거담제.
- 일반 강장제.
- 면역 자극.
양파 우유 음료의 주요 효능은 살균 및 살균 효과입니다. 이 음료는 기관지와 기관지 의 점막을 따뜻하게 하고, 병적인 기침 발작을 억제하며, 점막 조직의 손상을 예방합니다.
기침에 좋은 우유와 양파를 활용한 민속 요리법
- 큰 양파 하나를 골라 껍질을 벗기고 블렌더로 다지거나 고운 강판에 갈아줍니다. 양파즙을 짜냅니다. 따뜻한 우유 한 잔에 양파 추출물 몇 방울을 떨어뜨려 섞어줍니다.
- 중간 크기 양파 두 개의 껍질을 벗기고 4등분한 후 우유 한 컵을 부으세요. 양파가 완전히 부드러워질 때까지 약불에서 끓여주세요. 그런 다음 음료를 랩으로 싸서 식을 때까지 우려내세요. 물을 따라낸 후, 꿀이나 설탕을 넣어 맛을 더하고 한 시간에 한 스푼씩 드세요.
이 약은 호흡기 염증성 병변의 초기 단계와 마른 기침이 발생할 때 복용해야 합니다. 증상이 습성으로 변하면 치료를 중단해야 합니다. 또한, 약물 성분에 대한 과민증, 유당 불내증, 당뇨병, 신부전, 비만 등 치료 금기 사항이 있는지도 고려해야 합니다.
기침에 마늘이 들어간 우유
감기에 효과적인 또 다른 방법은 기침을 완화하는 마늘을 넣은 우유입니다. 마늘은 거담, 항염, 항바이러스 효과가 뛰어나고, 우유는 통증을 완화하고 기침 발작을 줄여줍니다.
우유와 함께 마늘을 섭취하면 신체에 긍정적인 효과가 있습니다.
- 통증을 완화합니다.
- 항염 효과가 있습니다.
- 신경계에 유익한 효과가 있습니다.
- 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 신체를 해독합니다.
치료에 가장 자주 사용되는 조리법은 다음과 같습니다.
- 마늘 1통과 큰 양파 2~3개, 우유 500ml, 린든 꿀 100g, 민트즙을 준비합니다. 마늘을 으깨서 푹 익힙니다. 양파 껍질을 벗기고 우유를 붓고 약불에서 채소 성분이 부드러워질 때까지 끓입니다. 다진 마늘, 꿀, 민트즙을 약재에 넣습니다. 모든 재료가 완전히 녹을 때까지 잘 섞습니다. 하루 종일 매 시간 1큰술씩 복용합니다.
- 마늘 한 통을 따서 껍질을 벗기고 우유 한 컵을 부으세요. 3~5분간 끓인 후 식혀서 체에 걸러주세요. 꿀 한 큰술을 넣고 1/4컵씩 하루 3~4회 복용하세요.
- 500ml 용량의 병에 다진 마늘 100g을 넣고 보드카 150ml를 부으세요. 용기를 어둡고 서늘한 곳에 두고 10~14일 동안 우려내세요. 팅크제를 걸러 따뜻한 우유 한 잔에 25방울씩 희석하세요. 팅크제는 하루 세 번 복용하세요.
치료 전에 마늘 사용에 대한 특정 금기 사항이 있음을 유의해야 합니다. 위염, 췌장염, 임신 및 수유 중, 위궤양 에는 마늘을 사용할 수 없습니다.